La miopía infantil es cada vez más frecuente y puede pasar desapercibida durante sus primeras etapas. A veces, los niños no saben explicar que ven mal de lejos porque se acostumbran a ver el mundo de esa manera. Sin embargo, detectar la miopía a tiempo es importante para cuidar su salud visual y valorar las opciones disponibles para controlar su progresión.
Si has observado que tu hijo se acerca mucho a la televisión, entrecierra los ojos para mirar la pizarra o tiene dificultades para reconocer objetos a distancia, puede ser un buen momento para revisar su visión.
En Centro Óptico Serrano, en Colmenar Viejo, contamos con servicios de valoración visual infantil y diferentes opciones para el control de la miopía, adaptadas a las necesidades de cada niño.
¿Qué es la miopía infantil?
La miopía es un defecto refractivo que dificulta ver con claridad los objetos lejanos, mientras que los cercanos suelen percibirse mejor.
En los niños, puede aparecer durante los primeros años escolares y progresar a medida que crecen. Por eso, no basta con corregir la visión con unas gafas: también conviene valorar cómo evoluciona la graduación y si es necesario aplicar medidas específicas para controlar su progresión.
La detección temprana permite conocer el estado visual del niño y estudiar las alternativas más adecuadas para su caso.
6 señales que pueden indicar que tu hijo tiene miopía
Los niños no siempre se quejan de ver borroso. Por eso, observar algunos cambios en su comportamiento puede ayudar a detectar un posible problema visual.
1. Se acerca demasiado a la televisión o a las pantallas
Si tu hijo busca sentarse muy cerca de la televisión o acerca mucho la tablet para ver los contenidos, podría estar intentando compensar una dificultad para ver de lejos.
2. Entrecierra los ojos para ver objetos lejanos
Entrecerrar los ojos puede ayudar temporalmente a distinguir mejor algunos detalles. Si lo hace con frecuencia al mirar la pizarra, la televisión o las señales de la calle, conviene comprobar su visión.
3. Tiene dificultades para ver la pizarra
Puede copiar con dificultad lo que escribe el profesor, cambiar de sitio para ver mejor o pedir ayuda para leer información que está a cierta distancia.
4. Se acerca mucho a los libros o cuadernos
Aunque la miopía afecta principalmente a la visión lejana, acercarse excesivamente a los textos también puede ser una señal de que algo no funciona como debería. Este comportamiento no confirma por sí solo que exista miopía, pero merece atención si se repite.
5. Se queja de cansancio visual o dolores de cabeza
Algunos niños experimentan molestias después de las clases o de realizar actividades visuales prolongadas. Estos síntomas pueden tener distintas causas, por lo que es importante realizar una valoración profesional en lugar de atribuirlos directamente a la miopía.
6. Ha cambiado su comportamiento en las actividades cotidianas
Puede tener dificultades para reconocer a personas a distancia, evitar determinados deportes o mostrar frustración cuando necesita distinguir detalles lejanos.
Importante: estas señales no significan necesariamente que tu hijo tenga miopía. La única forma de conocer su estado visual es realizar una evaluación adecuada.
¿Por qué puede aparecer la miopía en los niños?
La miopía tiene un componente genético, por lo que los niños con padres miopes presentan un mayor riesgo de desarrollarla. Sin embargo, también influyen factores relacionados con el entorno y los hábitos cotidianos.
Entre ellos destacan:
- Antecedentes familiares: tener uno o ambos progenitores con miopía aumenta la probabilidad de desarrollarla.
- Poco tiempo al aire libre: pasar más tiempo en exteriores se asocia con un menor riesgo de aparición de la miopía infantil.
- Muchas horas de trabajo en visión próxima: leer, estudiar o utilizar dispositivos durante periodos prolongados puede formar parte de los factores asociados a su desarrollo y progresión.
No se puede atribuir la miopía únicamente al uso de pantallas. Lo recomendable es fomentar hábitos visuales saludables, alternar las actividades de cerca con descansos y favorecer el tiempo al aire libre.
¿Qué ocurre si la miopía infantil sigue aumentando?
Durante la infancia y la adolescencia, el ojo todavía está en desarrollo y la graduación puede cambiar con el tiempo.
Cuando la miopía progresa, no solo puede ser necesario actualizar las gafas o las lentes de contacto. Una miopía más elevada también se relaciona con un mayor riesgo de desarrollar determinadas complicaciones oculares en la edad adulta.
Por eso, el seguimiento profesional es importante. El objetivo es comprobar cómo evoluciona la visión y valorar, cuando corresponda, las opciones disponibles para ralentizar la progresión de la miopía.
¿Cómo se puede controlar la miopía infantil?
Actualmente existen diferentes opciones para corregir la visión y ayudar a controlar la progresión de la miopía. La elección depende de la edad del niño, su graduación, la evolución de la miopía, sus necesidades y su capacidad para seguir las indicaciones de uso.
En Centro Óptico Serrano trabajamos con distintas alternativas:
Gafas con lentes especiales para el control de la miopía
Las lentes oftálmicas diseñadas específicamente para el control de la miopía, como las lentes MiYOSMART, combinan la corrección visual con una tecnología destinada a ralentizar su progresión.
Son una alternativa que puede valorarse para niños que necesitan gafas y que cumplen los criterios de adaptación.
Lentes de contacto para el control de la miopía
Existen lentes de contacto específicas, como MiSight, diseñadas para corregir la visión y ayudar a ralentizar la progresión de la miopía en niños que reúnen las condiciones adecuadas.
Su adaptación requiere una valoración individualizada y seguir unas pautas estrictas de higiene y uso seguro.
Ortoqueratología: lentes de contacto para utilizar mientras duermen
La ortoqueratología, también conocida como Orto-K, utiliza lentes de contacto especiales que se llevan durante la noche y modifican temporalmente la forma de la córnea. De esta manera, algunas personas pueden ver con claridad durante el día sin necesidad de utilizar gafas o lentillas.
En determinados niños con miopía, también puede ayudar a controlar su progresión. Es un tratamiento que requiere una selección cuidadosa del paciente, seguimiento profesional y una higiene rigurosa.
¿Cuál es la mejor opción para tu hijo? No existe un único tratamiento adecuado para todos los niños. La decisión debe tomarse tras valorar su situación visual y explicar a la familia los beneficios, las limitaciones y los cuidados de cada alternativa.
¿Cómo podemos ayudar a tu hijo a cuidar su visión?
Además de realizar las revisiones recomendadas, existen hábitos sencillos que pueden favorecer una buena salud visual durante la infancia:
- Fomentar actividades y juegos al aire libre todos los días, siempre que sea posible.
- Realizar pausas durante los periodos prolongados de lectura o uso de pantallas.
- Mantener una distancia cómoda al leer y utilizar dispositivos.
- Estudiar con una iluminación adecuada.
- Acudir a revisiones visuales periódicas, especialmente si existen antecedentes familiares de miopía o si la graduación está aumentando.
Estos hábitos no sustituyen a un tratamiento de control de miopía cuando está indicado, pero ayudan a mantener una rutina visual saludable.
¿Cuándo deberías revisar la visión de tu hijo?
No es necesario esperar a que el niño se queje de no ver bien. Si observas alguna de las señales anteriores, existen antecedentes familiares de miopía o ya utiliza gafas, una valoración profesional puede ayudar a comprobar cómo está evolucionando su visión.
Las revisiones permiten evaluar la graduación y determinar si conviene realizar pruebas adicionales o estudiar opciones de control de miopía.
Si tu hijo ya tiene miopía, es especialmente importante mantener el seguimiento recomendado por su profesional de la visión para valorar los cambios en su graduación y la eficacia del tratamiento elegido.
Control de miopía infantil en Colmenar Viejo: cuida hoy su visión de mañana
Detectar la miopía a tiempo puede marcar una diferencia en el seguimiento de la salud visual de los niños. Conocer su evolución y valorar las opciones de control disponibles permite tomar decisiones adaptadas a sus necesidades.
En Centro Óptico Serrano, en Colmenar Viejo, realizamos valoraciones visuales infantiles y ofrecemos distintas alternativas para el control de la miopía, como lentes oftálmicas especiales, lentes de contacto y ortoqueratología, según las características de cada caso.
Si has observado alguna señal de alerta o quieres conocer las opciones para cuidar la visión de tu hijo, estaremos encantados de asesorarte.
Pide cita en Centro Óptico Serrano:
- Dirección: Centro Comercial El Mirador, bloque F, local 7, 28770 Colmenar Viejo, Madrid.
- Teléfono: 918 46 28 15.
- Web: https://coserrano.com/
Porque cuidar su visión hoy también es cuidar de su salud ocular en el futuro.